Biyolojik olarak aktif silikon insan vücudu için gerekli bir besin maddesidir. Silikon insan dokularını oluşturan ve metabolizmaya katılan önemli bir elementtir. Hücre yapımına destek olarak insan vücudunun her hücresinde saklanır ve aynı zamanda magnezyum, fosfor, kalsiyum ve benzeri diğer önemli maddelerin emilmesine yardımcı olur. İnsan vücudu sadece sürekli olarak gıda yoluyla silikon elde edebilir.
Bilim adamları silikonların esas olarak insan vücudunda üç şekilde var olduğuna inanmaktadır:
(1) Çözünür organik silikon, ağırlıkça% 10'unu oluşturur
(2) Çeşitli hücre alt tabakalarında yüzde otuz var
(3) % 60'ı protein sentezlemek için kullanılır, bu da günlük silikon gereksinimimizin oldukça yüksek olduğunu gösterir.
5 yıl, 10 yıl, hatta 30 yıl genç kalmak istiyorsanız, günde 20-30 mg silikon tüketmek özellikle önemlidir.
